"Yoga & Beyond" Retreat auf der
griechischen Insel Ithaka
mit Marielle & Roland
Das Retreat
Begleite uns zu einem fantastischen Yoga-Retreat in Griechenland. Dies wird eine Woche voller Yoga, Meditation, Sonne, großartigem Essen und Entspannung im eleganten und atemberaubend schönen Yoga-Retreat Zentrum von Itha108.
Ein griechisches Inselrefugium auf Ithaka, einer der kleinsten Ionischen Inseln und Heimat des legendären Helden Odysseus, eingebettet zwischen Olivenbäumen mit Weitblick auf das benachbarte Kefalonia und das wunderschöne Ionische Meer.
Das perfekte Ziel, um ins Yoga einzutauchen und erholt und verjüngt nach Hause zurückzukehren.
Der Ort
Die Insel Ithaka, umhüllt von kristallstrahlendem Meer, beherbergt mythische Geschichten, deren viele Geheimnisse zwischen belebten Panoramen und geheimnisvollen Buchten zu spüren sind.
Die vielen sozialen und ruhigen Bereiche auf dem Anwesen ermöglichen es uns, die Landschaft und ihren Reichtum in vollen Zügen zu genießen. Auch die weitläufigen, versteckten Strände und der Swimmingpool mit herrlichem Meerblick sind einige Schätze der Insel.
Es gibt nur 8 Zimmer, daher sind die Plätze begrenzt. Alle Zimmer verfügen über ein eigenes Bad und Klimaanlage, Matratzen aus Kokosmatten und Blick über das Ionische Meer in Richtung Kefalonia. Jedes Schlafzimmer hat eine individuelle einzigartige Identität. Wege und Stufen bieten Zugang zu den Jurtenplattformen mit Sitzgelegenheiten im Freien, die hoch zwischen Felsen und Bäumen mit herrlichem Meerblick positioniert sind.
Das Programm
Die morgendliche Yoga-Praxis wird eine dynamische, kreative, spielerische und explorative „Deep Slow Flow“ Asana-Praxis sein und wird Meditation und Pranayama beinhalten.
Die Abend Praxis wird eine mildere, beruhigende und pflegende Einheit sein, die sich mit Bereichen wie Yin Yoga, Ausrichtung, Pranayama, Yoga Nidra und Meditation befasst.
Es gibt mehrere Yoga-Shalas, die wir je nach Tag und Uhrzeit nutzen werden, um die besten Aussichten und Erfahrungen zu genießen.
Außenshala 80qm im Schatten von Bäumen mit Blick auf das Meer.
Indoorshala 70qm, Untergeschoss mit Tageslicht.
Drop-in-shala 70qm, erstaunliche Aussichten, die der späten Morgensonne ausgesetzt sind (nicht immer verfügbar).
Außerdem gibt es die Möglichkeit für Massagen gegen Aufpreis.
Die Verpflegung
Das Essen im Itha108 ist frisch, üppig und besteht aus regionalen Produkten. Alle Gemüse sind biologisch und stammen aus dem Besten, was Ithaka und das benachbarte Kefalonia zu bieten haben. Reichhaltige, hausgemachte Menüs verbinden traditionelle griechische Küche mit modernem Stil. Für das Retreat wird vegetarisches Essen zubereitet. Es besteht die Möglichkeit, auf Anfrage frisch gefangen Fisch zu genießen.
Allergien und Lebensmittelunverträglichkeiten (aber keine Vorlieben) können berücksichtigt werden, sofern diese uns im Voraus mitgeteilt werden.
Die Reise
Das Datum für das Retreat in Griechenland:
22.06.2024 – 29.06.2024
Die Gesamtkosten für das Retreat belaufen sich auf:
Für ein Doppel- und Zweibettzimmer mit Bad en suite
Deluxe Room: €1.699,00
Super-Deluxe Room: €1.949,00
Im Preis inbegriffen:
7 Übernachtungen im Doppel/Zweibett-Zimmer mit Bad ensuite
Tägliches vollwertiges Bio Frühstücksbuffet & Abendessen
Getränke (Tee, Kaffee und Wasser)
12 Yoga-Einheiten / Meditation / Pranayama
Transport vom Flughafen auf die Insel hin und zurück
Der Flug nach Kefalonia (EFL) ist im Preis nicht inbegriffen. Günstige Flüge könnt ihr z.B. hier buchen:
Swoodoo
Momondo
Nach schriftlicher Anmeldung per E-Mail ist innerhalb von 14 Tagen eine Anzahlung von 25% fällig. Infos zu Stornierungsoptionen findet ihr in unseren AGBs. https://www.yogalotusheart.com/agb
Wir freuen uns, mit euch die Zeit in Griechenland verbringen zu dürfen.
Love and Peace
Marielle & Roland
Marielle und Roland lernten sich im Land der aufgehenden Sonne Japan kennen, wo sie lebten und arbeiteten. Seitdem pflegen die beiden eine wunderbare Freundschaft. Beide waren professionelle Tänzer mit Leidenschaft für Yoga, Ernährung, Tiere und Reisen. Ihre unterschiedlichen Unterrichtsstile ergänzen sich perfekt. Während der Retreats werden verschiedene Stile von Yoga, Pranayama, Meditation praktizieren. Nahrhaftes vegetarisches / veganes Essen wird täglich von unseren Köchen serviert.
Die Kombination aus Yoga, Natur, fantastischem Essen und tollen Menschen ist eine Wohltat für die Seele. Anfänger oder Fortgeschrittene, jung oder reifer, jeder ist hier willkommen.
